Lachkurse
Lachen ist gesund. Lachen macht das Leben bunt.
Vor allem ist es eine gute Möglichkeit, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Mit Lachen können wir unser Lebensbarometer auf heiter ausrichten und lernen, langfristig unabhängig von äußeren Umständen zu sein.
Lachen entschärft Konflikte.
Es öffnet Räume für neue Begegnungen, Möglichkeiten und Sichtweisen.
In den Lachkursen lernen wir, wie man Dinge, die man nicht so gerne tut, belacht - so dass sie danach leichter sind.
Lachen bedeutet nicht, dass man emotional abhebt, ganz im Gegenteil: Im Lachen kann einem auch Schmerz bewusst werden. Doch nicht, um darin festzustecken, sondern sich frei zu lachen.
Lachen macht mutig. Es verbindet innen und außen. Klärt Emotionen.
Lachen löst Stress und beugt Stress vor.
Es bringt in Bewegung. Und einfach mehr Gelassenheit.
Nächster Kursstart: Januar 2019
Wir treffen uns einmal wöchentlich ca. 1h zum Lachen. 10 Abende, 120€Lachtraining zum Schnuppern für Ungeübte und Neugierige:10. Januar II 20. Februar
Lachtraining zum Schnuppern für Ungeübte und Neugierige:
10. Januar II 20. Februar
"Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind,
wir sind glücklich, weil wir lachen."
Dr. Madan Kataria, Begründer der heutigen Weltlachbewegung.